Prehrana - Zdrava prehrana
Sponzorirano
Uspešno ste se prijavili na brezplačne e-novice.
Recapcha
Prosimo obkljukajte test.

Prehrana

jabolko

Izguba teže in štetje kalorij

Ko govorimo o hujšanju, so kalorije in kalorična vrednost živil ena glavnih tematik. Če se želite znebiti odvečnih kilogramov in maščobe, boste morali biti pozorni na dnevni vnos kalorij, še bolj pomembno pa je, da se zavedate dejstva, da niso vse kalorije enake. Pri hujšanju in dietah je pomembna predvsem sestava hrane, saj ni vseeno, če zaužijemo enako število kilokalorij nasičenih...
Uspešno ste se prijavili na brezplačne e-novice.
Recapcha
Prosimo obkljukajte test.
Za številne ljudi bi bilo obvladovanje telesne teže enostavno, če bi...
Preženite lakoto!
Bodisi želite izgubiti težo zaradi zdravstvenih razlogov ali zato ker...
Prehranski dodatki, ki vplivajo na izgubo telesne maščobe
Po obdobjih prehranjevanja s težko in mastno hrano je organizem priporočljivo...
10 živil, ki vam bodo pomagala prečistiti vaše telo
Na internetu se je že večkrat znašla šokantna zgodba o večkratni ponovni...
Ponovna pasterizacija mleka – laž ali resnica?
Verjetno se zelo poredko vprašate, kakšen sladkor zaužijete, ko se sladkate...
Zdrava nadomestila za beli sladkor
Poleg redne vadbe je za končni uspeh pri izgubi telesne teže pomembna...
Primer zdravega jedilnika
Večini ljudem takoj, ko slišijo besedo kalorije, na misel pridejo odvečni...
Kalorične vrednosti živil
Glikemični indeks (GI) predstavlja stopnjo, s katero posamezna hranila...
Glikemični indeks živil
Dieto ponavadi izpeljemo iz splošne varovalne diete ob upoštevanju posameznih...
Zdrava prehrana in hujšanje
Do pred kratkim je bil sistem zdravega prehranjevanja prikazan v obliki...
Krožnik uravnotežene in zdrave hrane
Obvestilo
Zavrnili ste piškotke za napredno oglaševanje oziroma piškote družbenih omrežij ter spletne analitike, zato vam je onemogočen dostop do spletne strani. Piškotki nam omogočajo, da so vsebine za vas brezplačne.

Potrdite piškotke in si zagotovite neomejen dostop.
Nujno potrebni piškotki za delovanje spletne strani