Smučanje je poleg tega, da je zabavno in sproščujoče, lahko tudi izvrsten način izgube telesne teže. Med smučanjem je namreč aktivnih več mišičnih skupin....

Cimet velja za eno najstarejših začimb oziroma dišavnic. Nekdaj je veljal za zelo drago in cenjeno začimbo, ki so si jo lahko privoščili le...

Poznamo več vrst savn, ki se razlikujejo po stopnji vlage, načinu delovanja in temperaturi. Najbolj znane so finska, infra rdeča, turška in rimska savna....

Verjetno se vam je že zgodilo, da ste hitro izgubili kilograme, pa so se ti čez čas vrnili in to dvojno. Kilogramov sicer ni...

Konoplja izhaja iz Azije, uporablja pa se jo predvsem v medicinske, pa tudi v industrijske namene. Poznamo jo v več oblikah, in sicer kot...

Kot vemo, dandanes obstaja veliko najrazličnejših diet, nekatere so bolj učinkovite, druge manj. Dobro pa je, da izberemo tako, ki je za nas in...

Veliko govora je namenjenega telesni vadbi, predvsem teku. Pozabljamo pa na učinkovito vadbo iz severa… Vadba, ki Izhaja iz profesionalnega športa Vadba iz severa ni nič...

Zagotovo je zelo malo ljudi, ki ne marajo čokolade in si jo vsaj občasno zares ne zaželijo. Čokolada je seveda zelo priljubljena hrana, ki...

V današnjem času je zdravje in zdrav ter lep izgled ljudem vse bolj pomemben. Zato tudi ne preseneča, da se ljudje odločajo za najrazličnejše...

Obstaja pravzaprav nepreštevno število različnih diet oziroma načinov, kako izgubiti svoje odvečne kilograme. Nekateri se te naloge lotijo s pomočjo raznih kemično pridelanih preparatov,...