spravomerospancadomanjkilogramov

S pravo mero spanca do manj kilogramov

Zdravo prehranjevanje, pitje dovolj tekočine preko dneva in redna fizična aktivnost morda res tvorijo osnovo za izgubo kilogramov, vendar ne gre zanemariti tudi kakovostnega...
limete

Ločevalna dieta

Z ločevalno dieto do 25 kilogramov lažji v le treh mesecih. Ločevalna dieta predstavlja enega najbolj priljubljenih načinov hujšanja, predvsem po zaslugi zagotovljene izgube teže,...
domacidietninapitki

Domači dietni napitki

V današnji družbi, ki je tako osredotočena na zdravo prehrano, na internetu zlahka najdemo obilo receptov za doma pripravljene dietne napitke. Uporabljajo se kot...
dukan

Dukanova dieta in njene štiri faze

Dukanova dieta se uvršča med tako imenovane beljakovinske oziroma proteinske diete. Razvil jo je francoski prehranski strokovnjak Pierre Dukan. Kot vse beljakovinske diete tudi...
tanjazagar

Tanja Žagar in njene dietne skrivnosti

Tanja Žagar, simpatično dekle, ki polni naslovnice različnih revij, s katerih se nam smeji, je vedno polna energije in ima zavidanja vredno postavo. Tanji...
natalijaverboten

Natalija Verboten in njene dietne skrivnosti

Natalija Verboten, ki je znana tudi po tem, da vedno naredi dober žur, tokrat temperaturo dviguje s seksi videospotom z naslovom 'Knockout', ki je...
kozarec_mleka

Mlečna dieta

Mlečna dieta v preteklosti ni bila namenjena izgubi teže, temveč je bila namenjena zdravljenju nekaterih bolezni. Ni dvoma, da ima mleko številne zdrave lastnosti in...
sveze_pomladne_diete

Sveže, pomladne diete

Post s sadnimi in zelenjavnimi sokovi Post s sokovi sodi med očiščevalne terapije. Pijete lahko sadne, zelenjavne sokove, čaj ter bistro juho. S tem v...
skrivnost_atkinsonove_diete

Skrivnost Atkinsonove diete

Dandanes nas dobesedno obstreljujejo z različnimi dietami, ki naj bi pomagale, bile zdravju prijazne in obenem pričarale rezultate v najkrajšem možnem času. Vendar dejstvo...
najbolj_popularne_diete

Najbolj popularne diete v zgodovini

Nekatere diete so priljubljene že desetletja, nekatere se vsake toliko časa ponovno vrnejo v modo, druge pa so tako zelo čudaške, da je težko...